Los hábitos saludables son indispensables para una buena vida y salud. Dentro de estos hábitos están la buena alimentación, misma que los padres deben inculcar a los niños desde pequeños.
Un buen aseo y ejercicios permitirán llevar, a quienes lo practican, una vida más saludable y una buena salud.
Estas son las recomendaciones de Nancy Castillo para implementar hábitos saludables.
